今日から離乳食を始めようと思います！１０倍がゆ（重湯）を作ってみました！！
今日は１２月のレッスンに参加くださったママさんからの
嬉しい報告からのスタート。
＜離乳食レッスン＞
開催予定日
1月27日（金）10時30分～13時＠大岡山 ＜残り2名さま＞
2月21日（火）10時30分～13時＠大岡山
「こどもと食」情報交換会
★1月27日（金）19時～★
ひとつの行動が これからの 「何か」 を変えるきっかけになるはず。
午前中にあげようと思います！！
報告くれるかな、楽しみだな！！甘えん坊で手が離せず…お昼にあげます。
予定通りにいかないのが赤ちゃんですよね。
午前中にあげるのが良いでしょうとはお伝えしていますが
焦らず、赤ちゃんのペースで大丈夫。
はじめての一口は大成功だった模様！！
もっと欲しいと大変だったとか。
はじめてなので今日は２,３口でストップ。
また明日も楽しみですね＾＾
おかゆは昨日夜遅くに準備をしたとのこと
そして、お昼も手が離せず…
ママはいつご飯食べたのかな？
生活ペースも全て子ども中心に。
お家ごはんはもちろん、外食をしても子どもをみながらになりますもんね。
離乳食レッスンでは
「ママがゆっくり食事が出来る時間」も大切にしています。
今日ぐらいは。
ゆっくりお話をしながらいただきましょう＾＾
1月27日（金）10時30分～13時＠大岡山
＜残り2名さま＞
2月21日（火）10時30分～13時＠大岡山
＜定員6名さま＞
さて、ということで。
簡単で時短に作りたいお昼ごはんにぴったりなレシピが公開されました！！
テーマは「節約」ですが
節約を極めたら５分で出来るレシピになりました！！
※目玉焼きは含みません。（詐欺だ～）
※ならば…コンロ２口使って同時調理を！！
【5分で出来る！】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼
時間のとれないママにも、しっかりと食べてほしいな。
離乳食・幼児食アドバイザー
簡単で時短に作りたいお昼ごはんにぴったりなレシピが公開されました！！
テーマは「節約」ですが
節約を極めたら５分で出来るレシピになりました！！
※目玉焼きは含みません。（詐欺だ～）
※ならば…コンロ２口使って同時調理を！！
【5分で出来る！】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼
時間のとれないママにも、しっかりと食べてほしいな。
離乳食・幼児食アドバイザー
管理栄養士
藤原朋未
藤原朋未
今日の1枚
母の誕生日から・・・１週間も過ぎていたことに気付いた今日。
なんて娘だ。。。
当日は父がケーキを買ってきてくれたそうな、
見直した！やるじゃないか！（と偉そうに。）
関連サイト
【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
【取り分けレシピで楽らく♪
離乳食レッスン公式Facebookページ 】
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管理栄養士 離乳食・幼児食アドバイザー 藤原朋未
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