安いに越したことはない！！

ええ、庶民です。

中華献立n

ただ安いだけでなくお腹も満足にそして栄養もしっかり摂れる。
そんな欲張りなことばかりを考えて、献立を考えてみました。
  

＜離乳食レッスン＞
開催予定日
1月27日（金）10時30分～13時＠大岡山　＜残り2名さま＞
2月21日（火）10時30分～13時＠大岡山
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「こどもと食」情報交換会
★1月27日（金）19時～★
残り1名さま!!
ひとつの行動が　これからの　「何か」　を変えるきっかけになるはず。
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【2人分500円】コスパ最強食材5つでつくる節約献立1週間分


中華献立n
 

実はこの献立、2人で342円！！（※主食・調味料は除く。）
ごはん2杯（300ｇ）50円としても392円ですね！
ワンコインどころか400円切ってます♡

先日のブログでご紹介した
昆布だしで作る白菜と大根の中華スープを取り入れた献立になってます。


コスパ最強食材5つのご紹介
&
コスパ最強食材5つを使った節約献立5日間




私が選んだコスパ最強食材5つは何でしょうか？？
「もったいぶんな！」という声が聞こえそうなので。

ごはん 
卵
鶏むね肉
高野豆腐
大根

です！
パッと見は普通でしょうか？？
ただ、どうしてよいのかこの食材をどのように使っていくのか…
そんな詳しい内容は・・・
（結局もったいぶりますが、記事を見ていただきたいので。ぽりぽり）

こちらの記事で是非チェックしてみてください！▼

【2人分500円】コスパ最強食材5つでつくる節約献立1週間分




離乳食・幼児食アドバイザー
管理栄養士
藤原朋未 ｺﾄﾞﾓ：Ｇ

 

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【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】

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管理栄養士　離乳食・幼児食アドバイザー 藤原朋未
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