中華な献立・取り分けレシピ
【大人ごはん】
・雑穀ごはん
・昆布だしで作る白菜とわかめの中華スープ
・給食のヘルシー麻婆豆腐
・焼きかぶのナムル
・豆乳プリン(黒蜜きなこがけ)
【赤ちゃんごはん(初期)】
・10倍がゆ
・にんじん
【赤ちゃんごはん(中期)】
・7倍がゆ
・かぶの葉スープ
・豆腐とねぎのとろとろ煮
・にんじん煮
【赤ちゃんごはん(後期)】
・5倍がゆ
・かぶの葉スープ
・豆腐とねぎのそぼろ煮
・にんじんスティック
今月はデザート付き!!
豆乳プリン、イメージはこれ。
ちょっと納得がいかず…。
明日もう一度試作します・・・♪
離乳食・幼児食アドバイザー
管理栄養士
藤原朋未
関連サイト
【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
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管理栄養士 離乳食・幼児食アドバイザー 藤原朋未
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