~離乳食レッスン~
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子どもは怖いくらい正直。
ママがこうしてたの~
パパがこう言ってたよ~
・・・笑顔が可愛い悪魔のようです。
親を見て子は育つ。
ごはんの様子も同じことが言えて。
ごはんを美味しそうに食べる大人
モグモグと(大袈裟に)食べる姿を見て、赤ちゃんは真似をします。
「出来るだけ一緒に食べて、自分が食べる姿を見せてあげてくださいね。」
とはお話しつつ。
現実は難しいですよね。。。
まずは子供に食べさせるのに一生懸命、その後に大人のごはんが始まる。
そんなご家庭が多いのではないでしょうか?
全員一緒にいただきます。
は離乳食を食べている時期(特に初期の頃)では難しいかもしれません。
それでもいいと思います。
ただ、【見て学ぶ】という事だけは忘れないでいてほしいなと思います。
○向かい合って座る。
○L字の位置で座る。
○【モグモグ】を一緒にしてあげる。
エアーモグモグでも、自分のおかずを少し用意しても。
もし他に一緒に食べられる人(兄弟やパパ・ママ)がいる時は
その人がよく見える位置に座らせてあげてください。
【食べている】だけでなく、【見ている】ことも、ぜひお忘れなく。
幼児食/妊産婦食アドバイザー
管理栄養士
藤原朋未
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管理栄養士 幼児食/妊産婦食アドバイザー 藤原朋未
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