こんにちは。

昨日、さつまいもを買いました。
冷蔵庫にまだ残っていた。。

冷蔵庫の中が把握できていないと、とても悔しい思いになりますね。。



監修しております記事が公開となりました。


アラサー女性がごきげんな毎日を送るための美容マガジン LBR



さつまいもの嬉しい栄養素
・食物繊維
・カリウム
などについてまとめていただきました。

小腹がすいたら「さつまいも」
ヘルシーな健康おやつ、としても良いですね！！


せっかく食べるのだから。
ぜひこちらを読んでポジティブな気持ちで美味しくいただいてくださいね＾＾


さつまいもレシピまとめ


さつまいもと玉ねぎの豆乳みそ汁
大学芋風　さつまいもスティック
さつまいものポタージュ
離乳食　さつまいもペースト/さつまいも煮/さつまいもがゆ
【離乳食】さつまいものミルクお焼き
【離乳食】さつまいもとチーズのミルクお焼き