あっという間に寒くなって、気が付けばもう年末かぁ。

朝が寒いですね。
添い乳がやめられません。（というより、やめる気がありません。）


朝ごはんに具だくさんスープを作ることが多くなりました。
という事で、最近の離乳食朝ごはん献立を。


＜大人＞
・トースト
・ミネストローネ
・フルーツ

＜僕＞
ミネストローネのスープでリゾット風
ミネストローネの具（大豆・ブロッコリー・にんじん）
ミネストローネと一緒に茹でたスティックさつまいも


大人と同じようにスープで一品でも良いのですが・・・
息子には手づかみ食べをしてほしいので、スープの具を取り出してあげることが多いです。
特にトマト系は汚れが気になるので(落ちにくいので)スープのままよりもご飯に混ぜることが多いです。
まあ、結局汚れますが。





＜大人＞
トースト
大根とほうれん草の卵のミルクスープ
りんご

＜僕＞
きなこトースト
茹で野菜（ストック+スープの大根）
ほうれん草と卵スープ
りんご


レシピサイトで発見したきなこトーストの作り方がとっても簡単！！
【軽くトーストした食パンを温かいうちにきなこと一緒に袋に入れて振る】
だけ。
「温かいうちに」がポイントで、蒸気でしっとりとして
きなこが丁度よい感じに全体にまぶせます！！








＜大人＞
納豆ごはん
みそ汁
みかん

＜僕＞
きなこごはん
ブロッコリー
卵と大根のみそ汁
みかん

この日はお出かけ予定だったので、極力汚れないように。
結果、みかんの汁まみれ。





＜大人＞
しらすおにぎり
トマトスープ

＜僕＞
しらすごはん
トマトスープ
茹で野菜


ブロッコリーがとにかく好きなのですが、振り返ると毎食入っていたｗ
最近あまり食べてくれないのは出し過ぎたからかしら。
ちょっと控えてみよう。。。




具だくさんスープは離乳食作りにも最適！！
火にかけてほったらかしで良いのもウレシイですね。
是非朝ごはんにスープを取り入れてみてください～