店舗で買うとものすっっっごく高くありません?
自家製なら少しお手頃で。
タピオカ増し増しで入れられます!
今はタピオカの入手も難しいかもしれませんが、もう少ししたら落ち着くと思うので、その頃また思い出して作ってみてください♫
ベリージャムのルイボスティー
ジャムの爽やかな甘みを活かして。
これは本当におすすめ!紅茶でも良いですが、ルイボスティーの香りがベリーと酸味と良く合います。
妊娠期からノンカフェインドリンクを意識するようになって、ルイボスティーをよく選ぶようになりました。
ぜひ、飲みすぎちゃってください。
フローズンキウイのティーソーダ
炭酸で割ったティーソーダは、のどごしスッキリ!
凍らせたキウイを加えればさらに爽快感が増します。
グリーン、ゴールドお好みでどうぞ!
ちなみにグリーンは食物繊維、ゴールドはビタミンCが豊富に含まれています。
そして、フルーツティーに合わせて食べたい簡単お食事デザート2品です。
ホットケーキミックスで作るボロネーゼとチーズのケークサレ
本格ボロネーゼで作る、大人のケークサレ。
ホットケーキミックスを使った簡単レシピです。
濃厚ミルクティートースト
濃厚なミルクティーに浸したバゲットをバターで香ばしく焼き上げてください!
そして、フルーツティーに合わせて食べたい簡単お食事デザート2品です。
ホットケーキミックスで作るボロネーゼとチーズのケークサレ
本格ボロネーゼで作る、大人のケークサレ。
ホットケーキミックスを使った簡単レシピです。
濃厚ミルクティートースト
濃厚なミルクティーに浸したバゲットをバターで香ばしく焼き上げてください!
フレンチトーストとはまた別の美味しさなんです。
トロッと食感で甘さとバターの塩気がたまりません!
お盆休み、みなさんいかがお過ごしですか??
ちょっとゆったり過ごせるようなら、、
こんなレシピで一息ついてください!!
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幼児食アドバイザー(乳幼児食指導士)
妊産婦食アドバイザー
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管理栄養士 藤原朋未
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レシピやレッスンの様子を投稿しています。
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管理栄養士 藤原朋未
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