ママが食べさせて～
ママがやって～
ママが～、ママが～、ママぁぁ～～～。。。

って言われてたことありますか？

うちは割としょっちゅうなのですが、
お休み明けは特に多くなるような、次男が生まれてさらに多いような…。

いつもは【自分で！】やりたいのに、
ごはんや洋服の着脱なんかは特に【やってほしい】とせがむことが多いように思います。


ｺﾄﾞﾓ：Ｇ自分でできるでしょ？ほら頑張って！！
そう言って、すんなりとやる気が入ることは
ほとんどありません。

だってそれは
≪甘えたい・かまってほしい≫
が、ママ食べさせての理由だから。

まずは、要望通りにやってあげる。
が今のところベストなのかなと思っています。
（まぁ、そんないつも余裕があればいいんだけどね）

でも、いつまでも食べさせ続けるわけにもいきません。
やっぱり自分で食べてほしい。
本当は出来るんだもん。
少しずつ、手伝う頻度を少なくしていってみてください。

やってもらう
＞＞
手伝ってもらう
＞＞
自分で食べる

●まずは食べさせてあげる
はい、どうぞ。あーん
↓
●スプーンに乗せてあげる
乗せてあげるの手伝ってあげるね〜
↓
●次はじゅんばんこで食べてみようか
はい、まずはママの番ね、つぎは〇〇の番！
↓
何度か繰り返して、、、
●今度も自分で食べてみせて～

こんな感じです。

【じゅんばんこ】、これはなかなか効果大です！！
お友達とのかかわりなど、特に保育園生活をしているお子さん（2～3歳さん）なら
【じゅんばんね、じゅんばんだからね、じゅんばんにやろう】
頻繁に使う言葉です。

じゅんばんにやること
じゅんばんを守ることって正義のように思えるのかな。
何かと使えるワードです。
お試しあれ。




説得したり、自分のして欲しい方向に促した結果
手がつけられなくなって時間がかかる。
まずは気持ちを受け止めて。
急がば回れ、です。


新年のご挨拶、遅くなりました。
明けましておめでとうございます。
今年もママ楽ごはんをよろしくお願いします。
私らしく、地道に少しずつでも前を向いて進んでいきたいな。

関連サイト


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【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】

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管理栄養士　 藤原朋未