明日から4がつぅぅ~。
朝ごはん、どうしましょうね。

離乳食から大人まで一緒に食べられるきなこと豆乳フレンチトースト。
食べやすいし美味しいし、栄養も摂れる。
私の中ではなかなかのヒットだったのですが…
フライパンで焼く時間もねぇ!!
って時に♡
混ぜて塗って、トースターでチン!5分でできるレシピです。
これに、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品とフルーツや卵を添えることが多いです。
どれもパパっと用意できます。
皆さんの朝ごはんは何ですか~?
育休中、短時間保育でしたが、私も明日から仕事復帰です。
僕は新しいお兄さんクラスに。
ぼくも、はじめての保育園!

母、モット早く起きねば。。。
時間に追われると、イライラ爆発するので。
先回りしてやってるつもりでも、どっかで狂うのね。なんでかなぁ。
今日は最後の3月、笑顔で送りたかったけどまた大きな声を出してしまった。
そしてもうすぐお昼なのに、朝ごはんの食器はまだ置いてある。。。
まぁ、何とかなるでしょ。がんばれ、わたし。

きなこトーストなら、洗い物は少ないよ!
もしよかったら、作ってみてください。
朝ごはん、どうしましょうね。

離乳食から大人まで一緒に食べられるきなこと豆乳フレンチトースト。
食べやすいし美味しいし、栄養も摂れる。
私の中ではなかなかのヒットだったのですが…
フライパンで焼く時間もねぇ!!
って時に♡
混ぜて塗って、トースターでチン!5分でできるレシピです。
朝ごはん救世主!きなこトースト
(調理時間:5分)
-------------------
(食パン1枚分)
-------------------
食パン:1枚
(A)きなこ:大さじ1
(A)砂糖:小さじ1/2~1
(A)牛乳:大さじ1/2
(お好みで)シロップ:適量
-------------------
【手順】
-------------------
【1】【A】を混ぜ、食パンに塗る。
【2】トースターで焼く。
3分程度、お好みの焼き具合で。
【3】(お好みで)シロップをかけて。
<砂糖の量について>
<砂糖の量について>
●離乳食(後期~完了期):砂糖はなしで。
●幼児食:砂糖なし~小さじ1/2程度に。
●大人:砂糖なし~小さじ1程度に。 シロップをかける場合は小さじ1/2がおすすめです。
これに、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品とフルーツや卵を添えることが多いです。
どれもパパっと用意できます。
皆さんの朝ごはんは何ですか~?
育休中、短時間保育でしたが、私も明日から仕事復帰です。
僕は新しいお兄さんクラスに。
ぼくも、はじめての保育園!

母、モット早く起きねば。。。
時間に追われると、イライラ爆発するので。
先回りしてやってるつもりでも、どっかで狂うのね。なんでかなぁ。
今日は最後の3月、笑顔で送りたかったけどまた大きな声を出してしまった。
そしてもうすぐお昼なのに、朝ごはんの食器はまだ置いてある。。。
まぁ、何とかなるでしょ。がんばれ、わたし。

きなこトーストなら、洗い物は少ないよ!
もしよかったら、作ってみてください。
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管理栄養士 離乳食・幼児食アドバイザー 藤原朋未
コメント
コメント一覧 (2)
私の周りのご家庭では子さんの保育園がバラバラになった!と言う話を聞きます。
お子さん二人とも同じ保育園で良かったですね👍
しばらくはご多用の日々になりますが、心豊かになるようにお過ごしくださいね😊
こんにちは!
有難いことに、兄弟同じ保育園に預けることができました。
初日どきどきですが、楽しんでくれますように!
メッセージありがとうございました。