たまごくらぶ、ひよこくらぶ、こっこくらぶ♪
CMソングが懐かしいです。
現在発売中のたまごくらぶ 9月号にて
妊婦のためのラクうま魚料理レシピ レシピを担当させていただきました。
毎日のごはん作り
肉も魚もバランスよく…とはわかっていても
特に魚料理はバリエーションに悩む方も多いはず。
\\難しく考えないで、焼けばいいんよ~! //
と言いたいところですが。
結婚を機に・妊娠を機に…
料理を挑戦する方へ向けて、とにかく簡単で美味しい
【ラクうま】なレシピを集めました。
まずは、ビギナーQ&Aから覗いてみてください。
臭みの消し方や下処理の仕方などを説明しています。(この部分は真希さん監修)
主菜は5品。
大袈裟に言えば、これさえマスターすれば魚料理制覇です。
混ぜるだけ・レンチンだけなどの、もっと手軽に魚が摂れる副菜レシピ。
フライパンで作る・巻かないだし巻たまごは
自分でもびっくりするくらい簡単な方法を発見しました!
それから、我が家のたまご焼き器はほとんど出番がなくなっています。
メインページの2品は、我が家のヘビロテメニュー。
ねぎポンはぶり意外にも鮭や鶏肉のソテーなどでも使えます。
さっぱりいただけるので、ぜひ覚えて~ポン酢とねぎがあればOKなんですが
砂糖と○○○○を少し加えると全体の味が決まります!
気になる方は、ぜひたまごクラブ9月号、覗いてみてください。
おのののかさんが表紙です~。
歴史ある「たまひよ」。
母も読んでいたなぁ・・・と言っていました。
私も、長男・次男の妊娠中はとてもお世話になりました。
ひよこクラブではベビーモデルに~!なんて意気込んで応募したりw
今月号のテーマは出産準備グッズいる・いらないがズバリわかる本。
リアルなママの声を集めているので、「わかるわぁ~」の一言です。
ネットで様々な情報が手に入る時代ですが、こうやって手元に置いておけるといいですね。
あと、目に優しい…!
私は眠れずに夜な夜なスマホをいじる妊婦生活でした…。
目の疲れを感じたら、ちょっとスマホは置いて。
ぜひ、「たまごクラブ」を見てみてください!
(ちょっと無理やりの宣伝感ですみません!)
▼読者登録いただけると嬉しいです。
最新の記事のお知らせが届きます。
臭みの消し方や下処理の仕方などを説明しています。(この部分は真希さん監修)
主菜は5品。
大袈裟に言えば、これさえマスターすれば魚料理制覇です。
混ぜるだけ・レンチンだけなどの、もっと手軽に魚が摂れる副菜レシピ。
フライパンで作る・巻かないだし巻たまごは
自分でもびっくりするくらい簡単な方法を発見しました!
それから、我が家のたまご焼き器はほとんど出番がなくなっています。
メインページの2品は、我が家のヘビロテメニュー。
ねぎポンはぶり意外にも鮭や鶏肉のソテーなどでも使えます。
さっぱりいただけるので、ぜひ覚えて~ポン酢とねぎがあればOKなんですが
砂糖と○○○○を少し加えると全体の味が決まります!
気になる方は、ぜひたまごクラブ9月号、覗いてみてください。
おのののかさんが表紙です~。
歴史ある「たまひよ」。
母も読んでいたなぁ・・・と言っていました。
私も、長男・次男の妊娠中はとてもお世話になりました。
ひよこクラブではベビーモデルに~!なんて意気込んで応募したりw
今月号のテーマは出産準備グッズいる・いらないがズバリわかる本。
リアルなママの声を集めているので、「わかるわぁ~」の一言です。
ネットで様々な情報が手に入る時代ですが、こうやって手元に置いておけるといいですね。
あと、目に優しい…!
私は眠れずに夜な夜なスマホをいじる妊婦生活でした…。
目の疲れを感じたら、ちょっとスマホは置いて。
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関連サイト
【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
【取り分けレシピで楽らく♪離乳食レッスン公式Facebookページ 】
レシピやレッスンの様子を投稿しています。
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