お弁当作り…していますか?
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わが家では2人とも保育園通いなので、お昼ごはんは給食です。
ほんと、ありがたい!!




3歳の息子は今
朝も夜も【お弁当生活】しています。



きっかけはこの日から▼
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食べないモードが続いていた先月の連休日。
パパが仕事で長男と次男の3人で過ごしていました。



コドモ:Gお昼ごはん、めんどくさいなぁ~
外は暑いし、次は何して遊ぼうかなぁ・・・(AM11:00)


コドモ:Gそうだ!お弁当屋さんごっこする・・・?


🙎‍♂️するするぅ~!

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お弁当箱は、100均のタッパーですw
まぁ、入ればなんでもいんです。


~メニュー~
おかかとチーズのおにぎり
たまご焼き
カチカチ枝豆(凍ったまま)
さくらんぼ


私はご飯を炊いて、作ったのは卵焼きだけ。
【お弁当箱に詰める】だけで、立派なお弁当になりました。

🙎‍♂️僕が2人の分も作ってあげるね~、
と得意げに3つのお弁当を作ってくれました。
遊ぶ時間に食事の時間も加わって、いい感じに時間が過ぎました✌





そしてお盆明け。
お休み明けは生活リズムが崩れる=ごはん食べない
となりがちなんですが。。。



新幹線でカービーのお弁当箱を手に入れた長男!
毎日、お弁当生活です。
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お弁当をわざわざ作るのではなく、お皿をお弁当箱にするだけ。

一度 蓋を閉めて、開ける

そのワンクッションが「食べたい気持ち」を引き出してくれます。

いつまで続くかな…とも思いますが。
しばらくは、お弁当生活が続きそうです。



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管理栄養士 藤原朋未