え・・・?
夏はもう終わりですか?
というくらい、すっかり涼しいのですが
明日はまた暑くなるかな・・・?
homealさんの新しいマガジンが公開されました!
ちょっと食べ飽きちゃった?スイカを使ったゼリーレシピをご紹介しています。
今回のテーマは【おやつで食育】です。
おやつクッキングをしながら、食育が出来ちゃう!
私たち大人がイライラしないポイントもまとめました。
あ~、最近イライラしちゃうのなぜだろう。
昨日は、息子に無性に腹が立った。
~夕飯時~
ママがやって!いらない!食べる!お腹いっぱい!アイス食べたい!ブドウも食べたい!!
~就寝時~
絵本読んでから!ぬりえしたい!歯磨きは後で!のど乾いた!寝るのつまんなーい!!!
くっそぉぉぉ。
と思っていたら、次男がお漏らしした。
くぅぅ~~。
いや、お風呂後いつまでもオムツ履かせない私が悪い。なんで今日はこんなにイライラさせること言うのかね?!
(夫)いや、いつもこんな感じよ。
・・・
そうか、たしかに、いつもと一緒か。
自分の心を穏やかに…ということですね。
週末は、ゆっくりクッキングでも楽しみたいなぁ。。
大人がイライラしないポイント、今一度確認します(笑)
一緒に作ると楽しいのよ。
おやつ待ちの姿は、可愛いのよ。
スイカは食べ飽きすぎた…という方は
カルピスバージョンもご用意しましたので、ぜひお試しください!
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管理栄養士 藤原朋未
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