明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。



今年の子ども用のお雑煮には豆腐餅を入れました。

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絹ごし豆腐と片栗粉を入れてレンチンです。


お節にお雑煮。
あー、朝からやっぱり食べすぎました😂
幸せな後悔…。。


まだまだお正月気分を楽しみたいけど
お餅は控えるべき…?!
連載中のFYTTEにて、
【ヘルシー餅化】レシピを
ご紹介中です。

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【豆腐餅】
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【オートミール餅】
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どちらも、材料を混ぜてレンチンするだけ!!



詳しいレシピはこちらから。

早速食べすぎちゃった方も、

ヘルシー餅で、まだまだ楽しみましょう♡


お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします。

管理栄養士  藤原朋未


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