こんにちは。
今日は私がリピートしているおうちco-op商品をご紹介します!
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長男が生まれてから
宅配サービスを使っています。
パルシルテム歴 約1年

おうちco-op歴 約4年
 です。


5年も続けているのに、保冷ケースを出し忘れる日々。
注文用紙をリサイクルし忘れる日々。
結局、週末には牛乳が足りなくなる日々。

いまだに使いこなせていない私ですが、、、
納豆や牛乳、野菜、パラパラひき肉…
これらがないとわが家の食卓は成り立たない!

今日はそんな定番食材に加えて
定期的に購入するお気に入り商品をご紹介します♪


これがあると、もう一品という時や、
献立が思い浮かばないときに助けられています。
何より美味しいので、家族も喜んでくれます。


①甘辛チキンカツ
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断トツで、好きだなぁ。
そのままでもいいのですが、子どもには少し濃いかな?
とおもうので、水とたまねぎと一緒に煮て、卵とじに。
※大人はめんつゆを少し加えて。
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ボリュームも出るし、ごはんにのせてもいい。
子どもたちも大好きです。
・ごはん
・甘辛チキンの卵とじ
・無限しらすピーマン(ポン酢×ごま油)


②プチささみフライ チーズ入り
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手間のかかる揚げ物系はやはり便利。
チーズが入っているので、ソースを付けなくても美味。
小さめで子どもも食べやすい&揚げ焼きにしても火が通りやすいのがお気に入りです。
キャベツ添えて、具だくさんのみそ汁があればこれでオッケー。

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↑画像見つからず…たぶん、ちがう商品w
・ごはん
・みそ汁
・フライと野菜

③味付けうの花
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2個パックで、使いやすい。
そのまま開けて、もう一品に。
こんにゃく入り、なところが長男のお気に入り。
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・ごはん
・みそ汁
・牛肉ときのこのトマト煮
・うの花



④ごぼうサラダ
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たまに登場するイシイのごぼうサラダ。
とにかく、美味しい。
千切りキャベツと混ぜたり、豆苗や水菜を下に敷いてかさ増ししています。

・ごはん
・肉じゃが
・ごぼうサラダ
・かにかま




以上、激推し4品です!!
まだまだあるので、またまとめてご紹介します🙆‍♀️
みなさんも、おすすめ商品があれば教えてください~


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管理栄養士  藤原朋未




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