野菜を食べてほしい。

でも、あれもこれもは食べなくてもいいよね。

これなら食べる！

これが好き！！

そんなのがひとつでもあればいいよね。

って。思うようにしている。

次男、遠い昔はなんでもよく食べてたけど

…んなわけないか。。

気がついたら、ブロッコリーばっかりになってきました。

それであれば、ブロッコリーがもっと好きになってもらおう…！

ブロッコリーの調理は最近コレ1択です。

レンチンでもなくて、塩茹ででもなくて。

少ない水を入れて蒸し焼きをすれば、旨みも美味しさも逃しません。

チーズとかつお節を絡めれば、

間違いないおいしさよ！！

食感を楽しみたい方は5分→3分ほどでお試しください。

・温かいままでも冷蔵庫で冷やしても美味しく召し上がれます。


お豆腐ガパオと合わせました～＾＾