日差しが痛い…

日焼け止めや日傘など、対策はするものの
日焼けが避けられない毎日です。

もはや、外出しないべきなのか。
そうも言ってられない、お年頃ですよね。私たち。

そんな、アクティブママは要チェック。
AND FLOW
は、6月からスタートしたアクティブ女性のためのウェブメディアです。




今回は夏のアクティブシーンに360度UV対策！という
企画の中で【日焼け後に積極的に摂りたい食べものは？】
というテーマでお話させていただきました！



360度のテーマ通り、ボリューム満点の記事ですので
最後まで読んでいただけると嬉しいです＾＾
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